Systemische Therapie
Im Zentrum meiner Praxis steht die Begleitung des Menschen in seiner bio-psycho-sozialen Ganzheit. Körper, Geist und seelisches Erleben bilden für mich eine funktionelle Einheit: Was psychisch belastet, zeigt sich oft in physischen Stressreaktionen. Wie der Körper reagiert, formt wiederum die Gedanken und das Handeln.
Dieses innere Gefüge existiert nicht isoliert. Es steht in ständiger Wechselwirkung mit äußeren Systemen wie der Familie, der Partnerschaft oder dem beruflichen Umfeld.
Mein systemischer Ansatz in der Traumatherapie
- Regulation im Organismus: Schritt für Schritt wird die innere Stressregulation stabilisiert.
- Blockaden lösen: Das Ziel ist es, blockierte Regulationsmechanismen auf psychischer und körperlicher Ebene wieder in ein stabiles Gleichgewicht zu bringen.
- Erfahrungen integrieren: Traumatische Erlebnisse werden psychisch verarbeitet und behutsam in die eigene Lebensgeschichte integriert.
Ressourcen aktivieren und Wechselwirkungen nutzen
- Muster verändern: Eingefahrene Beziehungs- und Verhaltensmuster werden sichtbar gemacht, um neue Handlungsspielräume zu öffnen.
- Beziehungen stärken: Auf dieser Basis können gesunde Beziehungsstrukturen gefestigt werden.
- Entlastung finden: So lassen sich die Wechselwirkungen mit dem sozialen Umfeld wieder stärkend und entlastend gestalten.
Systemische Therapie
Im Zentrum meiner Praxis steht die Begleitung des Menschen in seiner bio-psycho-sozialen Ganzheit. Körper, Geist und seelisches Erleben bilden für mich eine funktionelle Einheit: Was psychisch belastet, zeigt sich oft in physischen Stressreaktionen. Wie der Körper reagiert, formt wiederum die Gedanken und das Handeln.
Dieses innere Gefüge existiert nicht isoliert. Es steht in ständiger Wechselwirkung mit äußeren Systemen wie der Familie, der Partnerschaft oder dem beruflichen Umfeld.
Mein systemischer Ansatz in der Traumatherapie
In meiner trauma-sensiblen Arbeit verknüpfe ich die systemische Sichtweise mit modernen Ansätzen der Traumatherapie. Gemeinsam betrachten und begleiten wir diese inneren und äußeren Dynamiken:
- Regulation im Organismus: Schritt für Schritt wird die innere Stressregulation stabilisiert.
- Blockaden lösen: Das Ziel ist es, blockierte Regulationsmechanismen auf psychischer und körperlicher Ebene wieder in ein stabiles Gleichgewicht zu bringen.
- Erfahrungen integrieren: Traumatische Erlebnisse werden psychisch verarbeitet und behutsam in die eigene Lebensgeschichte integriert.
Ressourcen aktivieren und Wechselwirkungen nutzen
In meiner therapeutischen Haltung richte ich den Blick bewusst auf vorhandene Stärken und Fähigkeiten (Ressourcenorientierung). Symptome verstehe ich dabei nicht als reines Defizit, sondern oft als einen ursprünglichen, wenn auch blockierenden Lösungsversuch des Systems auf Belastungen.
- Muster verändern: Eingefahrene Beziehungs- und Verhaltensmuster werden sichtbar gemacht, um neue Handlungsspielräume zu öffnen.
- Beziehungen stärken: Auf dieser Basis können gesunde Beziehungsstrukturen gefestigt werden.
- Entlastung finden: So lassen sich die Wechselwirkungen mit dem sozialen Umfeld wieder stärkend und entlastend gestalten.
Diese Herangehensweise Systemische Arbeit bedeutet für mich, den Menschen sowohl in seiner inneren Ganzheit als auch im ständigen Dialog mit seiner Umwelt zu begleiten und zu stärken.
